Samstag, 24.06.2023: Yang-Stil Taijiquan mit 13 Folgen.
Sonntag, 25.06.2023: Qigong zur Qi- und Essenzvermehrung
Die kurze, kompakte Faustform des Yang-Stil Taijiquan wurde von Meister Zhen He Yang und Foen Tjoeng Lie als sein Schüler kreiert. Diese Form soll Interessierten und Lernenden einen Einstieg ins Taijiquan im Allgemeinen und in den Yang Stil im Besonderen erleichtern.
Nach der Begrüssung erklärte uns Tjoeng seine Unterrichtsprinzipien und nahm sich immer genügend Zeit, Fragen zu beantworten.
Am Sonntag folgte eine Einführung ins Qigong zur Qi- und Essenzvermehrung mit Tjoeng (JianShen YiQi Fa). Nach einigen Jahren eigener Praxis begannen Tjoeng und Heribert Mittner diese Form in Deutschland, Oesterreich und in der Schweiz zu unterrichten.
Tjoeng führte uns in vielen kleinen Schritten durch alle acht Übungen, bei denen die einzelnen Bewegungsabschnitte immer mehr zu einem harmonischen Ganzen zusammenwuchsen. Auch hier war immer genügend Zeit für Detailbetrachtungen und Fragen der Teilnehmenden. Ebenso wurden jeweils die vorangehenden Übungen regelmässig wiederholt.
Es war sehr beeindruckend, mit welcher Ausdauer, Hingabe und Konzentration uns Tjoeng durch beide Tage geführt hat. Dies übertrug sich ebenso auf die Präsenz und Ausdauer der Teilnehmenden.
Ganz herzlichen Dank für diese beiden reichhaltigen und lehrreichen Unterrichtstage, Tjoeng!
Text und Foto: Willy Weber
