Qigong et Taiji dans le parc

Styles

- 37er, 108er Form im Yang-Stil
- Tuishou / Push hands / Taiji-Partnerübungen
- 5-Elemente-Form, 1. und 2. Kreisform
- Taiji Langstockform
- White Crane Quick Fist, Atemform (Babulian), fünf Lösungsübungen
- Taiji Qigong 21er Form der Yang Familie
- Stilles und bewegtes Stehen / Zhanzhuang Qigong und Tai Chi Chih
- Acht Brokate Qigong / Yi Jin Jing Qigong
- Taiji und Qigong für ältere Menschen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen